Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 510 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,4 g 11%
  • Υδατάνθρακες 63 g 23%
  • Λιπαρά 25 g 32%
  • Κορεσμένα λιπαρά 15 g 75%
  • Φυτικές ίνες 3,4 g 12%
  • Σάκχαρα 35 g —
  • Νάτριο 198 mg 9%
  • Χοληστερόλη 5,6 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 0,18 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,69 µg 3%
  • Βιταμίνη K 3,9 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,29 mg 24%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,31 mg 24%
  • Νιασίνη (B3) 2,5 mg 16%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 100 µg 25%
  • Βιταμίνη B12 0,05 µg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 71,2 mg 5%
  • Σίδηρος 4,8 mg 27%
  • Μαγνήσιο 43,5 mg 10%
  • Φώσφορος 130 mg 10%
  • Κάλιο 259 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,76 mg 7%
  • Χαλκός 0,28 mg 31%
  • Μαγγάνιο 0,48 mg 21%
  • Σελήνιο 3,7 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g5105,4 g63 g25 g
50 g50 g2552,7 g32 g12 g
150 g150 g7658,1 g95 g37 g
200 g200 g102011 g126 g49 g
250 g250 g127514 g158 g62 g

Ερωτήσεις για το μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα;

Τα 100 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα έχουν 510 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα;

Τα 50 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα έχουν 255 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα;

Τα 150 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα έχουν 765 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα;

Τα 200 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα έχουν 1020 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα;

Τα 250 g μπισκότο σαβαγιάρ με σοκολάτα έχουν 1275 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 158 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7841 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες