Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 484 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,4 g 17%
  • Υδατάνθρακες 59 g 22%
  • Λιπαρά 23 g 29%
  • Φυτικές ίνες 3,3 g 12%
  • Σάκχαρα 22 g —
  • Νάτριο 163 mg 7%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 175 µg 19%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,58 mg 12%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 14,5 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0,79 µg 33%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 31,9 mg 2%
  • Μαγνήσιο 21,8 mg 5%
  • Φώσφορος 131 mg 10%
  • Κάλιο 123 mg 3%
  • Σελήνιο 6,3 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4848,4 g59 g23 g
50 g50 g2424,2 g30 g12 g
150 g150 g72613 g89 g34 g
200 g200 g96817 g119 g46 g
250 g250 g121021 g149 g57 g

Ερωτήσεις για το Μπισκότα σόρτμπρεντ

Πώς φτιάχνεις σπιτικά μπισκότα σόρτμπρεντ;

Χτύπησε μαλακό βούτυρο με ζάχαρη και πρόσθεσε αλεύρι, σε αναλογία περίπου 3 μέρη αλεύρι, 2 βούτυρο και 1 ζάχαρη κατά βάρος. Δούλεψε τη ζύμη μόνο όσο χρειάζεται, άφησέ τη να κρυώσει και ψήσε τα μπισκότα στους 160 °C για περίπου 25–30 λεπτά, μέχρι να πάρουν ελαφρύ χρώμα.

Πώς αποθηκεύεις τα μπισκότα σόρτμπρεντ για να μείνουν τραγανά;

Άφησέ τα να κρυώσουν εντελώς και φύλαξέ τα σε αεροστεγές δοχείο, σε δροσερό και στεγνό σημείο. Μην τα κλείσεις όσο είναι ακόμη ζεστά, γιατί ο ατμός μαλακώνει την υφή τους.

Με τι ταιριάζουν τα μπισκότα σόρτμπρεντ;

Ταιριάζουν με τσάι ή καφέ, αλλά και με φρέσκα μούρα, μαρμελάδα ή κρέμα λεμονιού. Στη Σκωτία χρησιμοποιούνται επίσης ως βάση για το επιδόρπιο cranachan, μαζί με βρώμη, κρέμα και σμέουρα.

Τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για μπισκότα σόρτμπρεντ σε βάση γλυκού;

Για τριμμένη βάση, χρησιμοποίησε μπισκότα βουτύρου ή ντιτζεστίβ· τα δεύτερα δίνουν λιγότερο βουτυράτη και πιο δημητριακή γεύση. Ανακάτεψε τα τρίμματα με λιωμένο βούτυρο και πίεσέ τα καλά στη φόρμα.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα μπισκότα σόρτμπρεντ και στα βουτυρομπίσκοτα;

Τα σόρτμπρεντ φτιάχνονται συνήθως με απλή ζύμη από βούτυρο, ζάχαρη και αλεύρι, χωρίς διογκωτικό, και έχουν συμπαγή, εύθρυπτη υφή. Τα βουτυρομπίσκοτα συχνά έχουν αυγό ή διογκωτικό και μπορεί να γίνουν πιο τραγανά ή πιο αφράτα.

Περιέχουν αλλεργιογόνα τα μπισκότα σόρτμπρεντ;

Συνήθως περιέχουν γλουτένη από το σιτάρι και γάλα από το βούτυρο. Αν τα αγοράζεις ή τα προσφέρεις σε κάποιον με αλλεργία, έλεγξε τα συστατικά και τυχόν προειδοποίηση για ίχνη άλλων αλλεργιογόνων.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24071 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες