Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σπιτικό στυλ
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 430 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,4 g 9%
- Υδατάνθρακες 64 g 23%
- Λιπαρά 17 g 22%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,8 g 29%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 33 g —
- Νάτριο 449 mg 20%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,24 mg 20%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 2 mg 12%
- Φολικό οξύ (B9) 59 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 41 mg 3%
- Σίδηρος 1,6 mg 9%
- Κάλιο 92 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 4,4 g | 64 g | 17 g |
| 1 μερίδα | 26 g | 112 | 1,1 g | 17 g | 4,4 g |
| 2 μερίδες | 52 g | 224 | 2,3 g | 33 g | 8,9 g |
| ½ μερίδα | 13 g | 56 | 0,6 g | 8,3 g | 2,2 g |
| 3 μερίδες | 78 g | 335 | 3,4 g | 50 g | 13 g |
| 4 μερίδες | 104 g | 447 | 4,6 g | 67 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 2,2 g | 32 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 6,6 g | 96 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 8,8 g | 128 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 11 g | 160 g | 43 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon;
Τα 100 g Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon έχουν 430 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (26 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon;
Τα 1 μερίδα (26 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon έχουν 112 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (52 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon;
Τα 2 μερίδες (52 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon έχουν 224 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (13 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon;
Τα ½ μερίδα (13 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon έχουν 56 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (78 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon;
Τα 3 μερίδες (78 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon έχουν 335 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (104 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon;
Τα 4 μερίδες (104 g) Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon έχουν 447 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon;
Τα 50 g Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon έχουν 215 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon;
Τα 150 g Μπισκότα λεμονιού Archway Frosty Lemon έχουν 645 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173248 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες