Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σπιτικό στυλ
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 420 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
- Υδατάνθρακες 68 g 25%
- Λιπαρά 14 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,2 g 21%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 38 g —
- Νάτριο 605 mg 26%
- Χοληστερόλη 12 mg 4%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,26 mg 22%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
- Φολικό οξύ (B9) 61 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 24 mg 2%
- Σίδηρος 4,1 mg 23%
- Κάλιο 125 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 3,5 g | 68 g | 14 g |
| 1 μερίδα | 28 g | 118 | 1 g | 19 g | 4 g |
| 2 μερίδες | 56 g | 235 | 2 g | 38 g | 8,1 g |
| ½ μερίδα | 14 g | 59 | 0,5 g | 9,5 g | 2 g |
| 3 μερίδες | 84 g | 353 | 2,9 g | 57 g | 12 g |
| 4 μερίδες | 112 g | 470 | 3,9 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 1,8 g | 34 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 5,3 g | 102 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 7 g | 136 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 8,8 g | 170 g | 36 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses;
Τα 100 g Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses έχουν 420 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses;
Τα 1 μερίδα (28 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses έχουν 118 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses;
Τα 2 μερίδες (56 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses έχουν 235 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses;
Τα ½ μερίδα (14 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses έχουν 59 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (84 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses;
Τα 3 μερίδες (84 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses έχουν 353 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (112 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses;
Τα 4 μερίδες (112 g) Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses έχουν 470 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses;
Τα 50 g Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses έχουν 210 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses;
Τα 150 g Μπισκότα μελάσας με γλάσο Archway Iced Molasses έχουν 630 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173249 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
