Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες0,8 g

Λιπαρά2,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 77 kcal —
Πρωτεΐνες 13 g 26%
Υδατάνθρακες 0,8 g 0%
Λιπαρά 2,3 g 3%
Φυτικές ίνες 0,5 g 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	77	13 g	0,8 g	2,3 g
50 g	50 g	39	6,5 g	0,4 g	1,2 g
150 g	150 g	116	20 g	1,2 g	3,5 g
200 g	200 g	154	26 g	1,6 g	4,6 g
250 g	250 g	193	33 g	2 g	5,8 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt;

Τα 100 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt έχουν 77 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt;

Τα 50 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt έχουν 39 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt;

Τα 150 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt έχουν 116 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt;

Τα 200 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt έχουν 154 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt;

Τα 250 g Mollusc, mussel, cooked, with tomato sauce (tomato, with oil, onion and garlic), with salt έχουν 193 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0366E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες