Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
καραμέλες
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 503 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,8 g 10%
- Υδατάνθρακες 66 g 24%
- Λιπαρά 23 g 30%
- Κορεσμένα λιπαρά 14 g 72%
- Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
- Σάκχαρα 63 g —
- Νάτριο 68 mg 3%
- Χοληστερόλη 15 mg 5%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0,6 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,23 mg 18%
- Νιασίνη (B3) 0,25 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,32 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,29 µg 12%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 116 mg 9%
- Σίδηρος 1,2 mg 7%
- Μαγνήσιο 46 mg 11%
- Φώσφορος 166 mg 13%
- Κάλιο 293 mg 6%
- Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
- Χαλκός 0,3 mg 33%
- Μαγγάνιο 0,23 mg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 4,8 g | 66 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 2,4 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 7,2 g | 99 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 9,6 g | 131 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 12 g | 164 g | 58 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Καραμέλες σοκολάτας γάλακτος MINIS M&M's Mars Snackfood USζαχαρωτά502 kcal / 100 g
- Σοokολατάκια γάλακτος M&M'scandies492 kcal / 100 g
- Μικρά κομμάτια σοκολάτας γάλακτος για ψήσιμο M&M'sσοκολάτα ψησίματος, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
- Καραμέλες σοκολάτας τραγανές M&M's Mars Snackfood USζαχαρωτά475 kcal / 100 g
- Rolo καραμέλες σε σοκολάτα γάλακτοςζαχαrowδδη474 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's;
Τα 100 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's έχουν 503 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's;
Τα 50 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's έχουν 252 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's;
Τα 150 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's έχουν 755 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's;
Τα 200 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's έχουν 1006 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 131 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's;
Τα 250 g Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M's έχουν 1258 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 164 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 4832 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
