Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μηλόπιτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με πάνω και κάτω φύλλο, σπιτική

268

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,9 g

Υδατάνθρακες32 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	268	2,9 g	32 g	15 g
50 g	50 g	134	1,5 g	16 g	7,6 g
150 g	150 g	402	4,4 g	48 g	23 g
200 g	200 g	536	5,8 g	64 g	30 g
250 g	250 g	670	7,3 g	80 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μηλόπιτα;

Τα 100 g Μηλόπιτα έχουν 268 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μηλόπιτα;

Τα 50 g Μηλόπιτα έχουν 134 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μηλόπιτα;

Τα 150 g Μηλόπιτα έχουν 402 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μηλόπιτα;

Τα 200 g Μηλόπιτα έχουν 536 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μηλόπιτα;

Τα 250 g Μηλόπιτα έχουν 670 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-1025 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες