Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 66 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
  • Υδατάνθρακες 4,5 g 2%
  • Λιπαρά 3,9 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 12%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 4,5 g —
  • Νάτριο 55 mg 2%
  • Χοληστερόλη 12,5 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 53,3 µg 6%
  • Βιταμίνη C 1,3 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,04 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,27 mg 2%
  • Βιταμίνη K 0,34 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
  • Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,06 µg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 100 mg 8%
  • Σίδηρος 0,06 mg 0%
  • Μαγνήσιο 11 mg 3%
  • Φώσφορος 90 mg 7%
  • Κάλιο 150 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,44 mg 4%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g663,2 g4,5 g3,9 g
50 g50 g331,6 g2,3 g2 g
150 g150 g994,8 g6,8 g5,9 g
200 g200 g1326,4 g9 g7,8 g
250 g250 g1658 g11 g9,8 g

Ερωτήσεις για το Milk, goat milk

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Milk, goat milk;

Τα 100 g Milk, goat milk έχουν 66 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Milk, goat milk;

Τα 50 g Milk, goat milk έχουν 33 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Milk, goat milk;

Τα 150 g Milk, goat milk έχουν 99 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Milk, goat milk;

Τα 200 g Milk, goat milk έχουν 132 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Milk, goat milk;

Τα 250 g Milk, goat milk έχουν 165 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 604 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες