Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 38 kcal —
- Πρωτεΐνες 5 g 10%
- Υδατάνθρακες 4,2 g 2%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 4,2 g —
- Νάτριο 33 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,15 µg 1%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,25 mg 19%
- Νιασίνη (B3) 1,1 mg 7%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,19 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 140 mg 11%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Φώσφορος 111 mg 9%
- Κάλιο 161 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,43 mg 4%
- Σελήνιο 1,7 µg 3%
- Ιώδιο 6 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 5 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,5 g | 2,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 7,5 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 10 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 13 g | 11 g | 0,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D;
Τα 100 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D έχουν 38 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D;
Τα 50 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D έχουν 19 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D;
Τα 150 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D έχουν 57 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D;
Τα 200 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D έχουν 76 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D;
Τα 250 g Milk, cow, trim, fluid, ultra-heat treated (UHT), fortified vitamin D έχουν 95 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πηγή: FOODfiles (New Zealand) F1108 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
