Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με αλάτι

594
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες20 g
Υδατάνθρακες11 g
Λιπαρά50 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 594 kcal —
  • Πρωτεΐνες 20 g 39%
  • Υδατάνθρακες 11 g 4%
  • Λιπαρά 50 g 63%
  • Φυτικές ίνες 13 g 48%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g59420 g11 g50 g
50 g50 g2979,8 g5,5 g25 g
150 g150 g89129 g16 g74 g
200 g200 g118839 g22 g99 g
250 g250 g148549 g27 g124 g

Ερωτήσεις για το Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων;

Τα 100 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων έχουν 594 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων;

Τα 50 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων έχουν 297 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων;

Τα 150 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων έχουν 891 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων;

Τα 200 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων έχουν 1188 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 99 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων;

Τα 250 g Μείγμα ξηρών καρπών και σπόρων έχουν 1485 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 124 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0036U · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες