Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς γεύση, με αλάτι

622

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες18 g

Λιπαρά58 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	622	14 g	19 g	58 g
50 g	50 g	311	6,9 g	9,2 g	29 g
150 g	150 g	933	21 g	28 g	87 g
200 g	200 g	1244	28 g	37 g	115 g
250 g	250 g	1555	35 g	46 g	144 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι;

Τα 100 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι έχουν 622 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι;

Τα 50 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι έχουν 311 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι;

Τα 150 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι έχουν 933 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 87 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι;

Τα 200 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι έχουν 1244 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 115 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι;

Τα 250 g Προσομοιωμένα ξηroά καρποί με βάση το σιτάρι έχουν 1555 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 144 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 2581 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες