Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μείγμα τροπικών φρούτων

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γλυκανμένο, για σνακ, αποξηραμένο

389
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,2 g
Υδατάνθρακες70 g
Λιπαρά11 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 389 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,2 g 4%
  • Υδατάνθρακες 70 g 25%
  • Λιπαρά 11 g 13%
  • Κορεσμένα λιπαρά 9,2 g 46%
  • Φυτικές ίνες 3,4 g 12%
  • Σάκχαρα 59 g —
  • Νάτριο 88 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1,1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,69 mg 1%
  • Βιταμίνη K 7,5 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,25 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 43 mg 3%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 39 mg 9%
  • Φώσφορος 67 mg 5%
  • Κάλιο 530 mg 11%
  • Ψευδάργυρος 0,32 mg 3%
  • Χαλκός 0,26 mg 29%
  • Μαγγάνιο 0,45 mg 20%
  • Ιώδιο 3 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3892,2 g70 g11 g
50 g50 g1951,1 g35 g5,3 g
150 g150 g5843,3 g104 g16 g
200 g200 g7784,4 g139 g21 g
250 g250 g9735,5 g174 g26 g

Ερωτήσεις για το Μείγμα τροπικών φρούτων

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα τροπικών φρούτων;

Τα 100 g Μείγμα τροπικών φρούτων έχουν 389 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα τροπικών φρούτων;

Τα 50 g Μείγμα τροπικών φρούτων έχουν 195 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα τροπικών φρούτων;

Τα 150 g Μείγμα τροπικών φρούτων έχουν 584 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα τροπικών φρούτων;

Τα 200 g Μείγμα τροπικών φρούτων έχουν 778 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα τροπικών φρούτων;

Τα 250 g Μείγμα τροπικών φρούτων έχουν 973 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 174 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 13051 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες