Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα σαλάτας mesclun
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μείγμα από νεαρά φύλλα
22
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2 g
Υδατάνθρακες2,5 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 22 kcal —
- Πρωτεΐνες 2 g 4%
- Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 19 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 6,3 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μείγμα σαλάτας mesclun
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα σαλάτας mesclun;
Τα 100 g Μείγμα σαλάτας mesclun έχουν 22 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα σαλάτας mesclun;
Τα 50 g Μείγμα σαλάτας mesclun έχουν 11 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα σαλάτας mesclun;
Τα 150 g Μείγμα σαλάτας mesclun έχουν 33 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα σαλάτας mesclun;
Τα 200 g Μείγμα σαλάτας mesclun έχουν 44 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα σαλάτας mesclun;
Τα 250 g Μείγμα σαλάτας mesclun έχουν 55 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20272 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
