Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Meia-desfeita de bacalhau

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

156
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες13 g
Υδατάνθρακες15 g
Λιπαρά4,2 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 156 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 25%
  • Υδατάνθρακες 15 g 5%
  • Λιπαρά 4,2 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Φυτικές ίνες 4,2 g 15%
  • Σάκχαρα 1,5 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g15613 g15 g4,2 g
50 g50 g786,4 g7,4 g2,1 g
150 g150 g23419 g22 g6,3 g
200 g200 g31225 g30 g8,4 g
250 g250 g39032 g37 g11 g

Ερωτήσεις για το Meia-desfeita de bacalhau

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meia-desfeita de bacalhau;

Τα 100 g Meia-desfeita de bacalhau έχουν 156 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meia-desfeita de bacalhau;

Τα 50 g Meia-desfeita de bacalhau έχουν 78 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meia-desfeita de bacalhau;

Τα 150 g Meia-desfeita de bacalhau έχουν 234 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meia-desfeita de bacalhau;

Τα 200 g Meia-desfeita de bacalhau έχουν 312 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meia-desfeita de bacalhau;

Τα 250 g Meia-desfeita de bacalhau έχουν 390 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1037 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες