Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαργαρίνη σε πλάκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έλαιο canola ή/και σόγιας

719

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,2 g

Υδατάνθρακες1,4 g

Λιπαρά81 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	719	0,2 g	1,4 g	81 g
50 g	50 g	360	0,1 g	0,7 g	40 g
150 g	150 g	1079	0,2 g	2,1 g	121 g
200 g	200 g	1438	0,3 g	2,8 g	161 g
250 g	250 g	1798	0,4 g	3,5 g	202 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαργαρίνη σε πλάκα;

Τα 100 g Μαργαρίνη σε πλάκα έχουν 719 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαργαρίνη σε πλάκα;

Τα 50 g Μαργαρίνη σε πλάκα έχουν 360 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαργαρίνη σε πλάκα;

Τα 150 g Μαργαρίνη σε πλάκα έχουν 1079 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 121 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαργαρίνη σε πλάκα;

Τα 200 g Μαργαρίνη σε πλάκα έχουν 1438 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 161 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαργαρίνη σε πλάκα;

Τα 250 g Μαργαρίνη σε πλάκα έχουν 1798 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 202 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7458 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες