Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μανιτάρι πορσελάνι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,9 g

Υδατάνθρακες3,3 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	35	1,9 g	3,3 g	1 g
50 g	50 g	18	0,9 g	1,7 g	0,5 g
150 g	150 g	53	2,8 g	5 g	1,5 g
200 g	200 g	70	3,7 g	6,6 g	2 g
250 g	250 g	88	4,7 g	8,3 g	2,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μανιτάρι πορσελάνι;

Τα 100 g Μανιτάρι πορσελάνι έχουν 35 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μανιτάρι πορσελάνι;

Τα 50 g Μανιτάρι πορσελάνι έχουν 18 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μανιτάρι πορσελάνι;

Τα 150 g Μανιτάρι πορσελάνι έχουν 53 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μανιτάρι πορσελάνι;

Τα 200 g Μανιτάρι πορσελάνι έχουν 70 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μανιτάρι πορσελάνι;

Τα 250 g Μανιτάρι πορσελάνι έχουν 88 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1234B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες