Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
περίπου 38-40% λιπαρά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 380 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 21%
- Υδατάνθρακες 1,1 g 0%
- Λιπαρά 37 g 48%
- Κορεσμένα λιπαρά 26 g 129%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,9 g —
- Νάτριο 400 mg 17%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,36 µg 2%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 13 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,22 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 415 mg 32%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Μαγνήσιο 6 mg 1%
- Φώσφορος 140 mg 11%
- Κάλιο 119 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,54 mg 5%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 3,2 µg 6%
- Ιώδιο 18,7 µg 12%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 11 g | 1,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,3 g | 0,5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 16 g | 1,6 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 21 g | 2,1 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 26 g | 2,6 g | 93 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας;
Τα 100 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας έχουν 380 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας;
Τα 50 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας έχουν 190 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας;
Τα 150 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας έχουν 570 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας;
Τα 200 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας έχουν 760 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 74 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας;
Τα 250 g Μαλακό τυρί αγελαδινού γάλακτος τριπλής κρέμας έχουν 950 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 93 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12033 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
