Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λιθοπάριδο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βραστό
95
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες21 g
Λιπαρά1,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 95 kcal —
- Πρωτεΐνες 21 g 42%
- Λιπαρά 1,2 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 21 g | – | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10 g | – | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 31 g | – | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 42 g | – | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 52 g | – | 3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Λιθοπάριδο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λιθοπάριδο;
Τα 100 g Λιθοπάριδο έχουν 95 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λιθοπάριδο;
Τα 50 g Λιθοπάριδο έχουν 48 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λιθοπάριδο;
Τα 150 g Λιθοπάριδο έχουν 143 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λιθοπάριδο;
Τα 200 g Λιθοπάριδο έχουν 190 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λιθοπάριδο;
Τα 250 g Λιθοπάριδο έχουν 238 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 798 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
