Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βοδινό, Αυστραλίας, εισαγωγής, τρεφόμενο με χόρτο, λίπος ραφής, ωμό

562

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,6 g

Υδατάνθρακες1,1 g

Λιπαρά58 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	562	9,6 g	1,1 g	58 g
1 μερίδα	113 g	635	11 g	1,2 g	65 g
2 μερίδες	226 g	1270	22 g	2,4 g	131 g
½ μερίδα	56,5 g	318	5,4 g	0,6 g	33 g
3 μερίδες	339 g	1905	33 g	3,6 g	196 g
4 μερίδες	452 g	2540	43 g	4,8 g	261 g
50 g	50 g	281	4,8 g	0,5 g	29 g
150 g	150 g	843	14 g	1,6 g	87 g
200 g	200 g	1124	19 g	2,1 g	116 g
250 g	250 g	1405	24 g	2,7 g	144 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο;

Τα 100 g Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο έχουν 562 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (113 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο;

Τα 1 μερίδα (113 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο έχουν 635 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (226 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο;

Τα 2 μερίδες (226 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο έχουν 1270 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 131 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (56,5 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο;

Τα ½ μερίδα (56,5 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο έχουν 318 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (339 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο;

Τα 3 μερίδες (339 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο έχουν 1905 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 196 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (452 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο;

Τα 4 μερίδες (452 g) Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο έχουν 2540 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 261 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο;

Τα 50 g Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο έχουν 281 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο;

Τα 150 g Λίπος ραφής τρεφόμενου με χόρτο έχουν 843 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 87 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171729 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες