Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρό μείγμα, παρασκευασμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 366 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,7 g 5%
- Υδατάνθρακες 60 g 22%
- Λιπαρά 13 g 17%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,2 g 11%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 47 g —
- Νάτριο 344 mg 15%
- Χοληστερόλη 0,22 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 47,1 µg 5%
- Βιταμίνη C 0,01 mg 0%
- Βιταμίνη K 12,6 µg 10%
- Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
- Νιασίνη (B3) 0,92 mg 6%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,13 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 26,1 µg 7%
- Βιταμίνη B12 0,04 µg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 37,5 mg 3%
- Σίδηρος 0,79 mg 4%
- Μαγνήσιο 13,5 mg 3%
- Φώσφορος 127 mg 10%
- Κάλιο 69,9 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,26 mg 2%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0,18 mg 8%
- Σελήνιο 3 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 2,7 g | 60 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 1,4 g | 30 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 4,1 g | 90 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 5,5 g | 120 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 6,9 g | 150 g | 33 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο;
Τα 100 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο έχουν 366 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο;
Τα 50 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο έχουν 183 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο;
Τα 150 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο έχουν 549 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο;
Τα 200 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο έχουν 732 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 120 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο;
Τα 250 g Λευκό κέικ τύπου πουτίγκας με σοκολατένιο γλάσο έχουν 915 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 150 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 6623 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
