Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

λαχανόπιτα τάρτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προ συσκευασμένα

216

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	216	5 g	22 g	12 g
50 g	50 g	108	2,5 g	11 g	5,9 g
150 g	150 g	324	7,5 g	33 g	18 g
200 g	200 g	432	10 g	44 g	23 g
250 g	250 g	540	13 g	55 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g λαχανόπιτα τάρτα;

Τα 100 g λαχανόπιτα τάρτα έχουν 216 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g λαχανόπιτα τάρτα;

Τα 50 g λαχανόπιτα τάρτα έχουν 108 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g λαχανόπιτα τάρτα;

Τα 150 g λαχανόπιτα τάρτα έχουν 324 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g λαχανόπιτα τάρτα;

Τα 200 g λαχανόπιτα τάρτα έχουν 432 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g λαχανόπιτα τάρτα;

Τα 250 g λαχανόπιτα τάρτα έχουν 540 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25417 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες