Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λαχανικά μπάμι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμά
27
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,8 g
Υδατάνθρακες3,5 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 27 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,8 g 4%
- Υδατάνθρακες 3,5 g 1%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 2,9 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,8 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,9 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,7 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,6 g | 7 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4,5 g | 8,8 g | 0,3 g |
Ερωτήσεις για το Λαχανικά μπάμι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαχανικά μπάμι;
Τα 100 g Λαχανικά μπάμι έχουν 27 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαχανικά μπάμι;
Τα 50 g Λαχανικά μπάμι έχουν 14 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαχανικά μπάμι;
Τα 150 g Λαχανικά μπάμι έχουν 41 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαχανικά μπάμι;
Τα 200 g Λαχανικά μπάμι έχουν 54 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαχανικά μπάμι;
Τα 250 g Λαχανικά μπάμι έχουν 68 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 5263 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
