Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λαχανικά μπάμι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένα

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,2 g

Υδατάνθρακες2 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	19	1,2 g	2 g	0,2 g
50 g	50 g	10	0,6 g	1 g	0,1 g
150 g	150 g	29	1,8 g	3 g	0,3 g
200 g	200 g	38	2,4 g	4 g	0,4 g
250 g	250 g	48	3 g	5 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαχανικά μπάμι;

Τα 100 g Λαχανικά μπάμι έχουν 19 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαχανικά μπάμι;

Τα 50 g Λαχανικά μπάμι έχουν 10 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαχανικά μπάμι;

Τα 150 g Λαχανικά μπάμι έχουν 29 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαχανικά μπάμι;

Τα 200 g Λαχανικά μπάμι έχουν 38 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαχανικά μπάμι;

Τα 250 g Λαχανικά μπάμι έχουν 48 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2331 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες