Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 26 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
  • Υδατάνθρακες 6,3 g 2%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Σάκχαρα 6,3 g —
  • Νάτριο 3 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 15 mg 17%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Βιοτίνη (B7) 0,1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 14 mg 1%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 6 mg 1%
  • Φώσφορος 19 mg 2%
  • Κάλιο 200 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,5 mg 5%
  • Χαλκός 0,13 mg 14%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g260,3 g6,3 g0,1 g
50 g50 g130,2 g3,2 g0,1 g
150 g150 g390,5 g9,5 g0,2 g
200 g200 g520,6 g13 g0,2 g
250 g250 g650,8 g16 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Κυδώνι

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κυδώνι;

Τα 100 g Κυδώνι έχουν 26 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κυδώνι;

Τα 50 g Κυδώνι έχουν 13 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κυδώνι;

Τα 150 g Κυδώνι έχουν 39 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κυδώνι;

Τα 200 g Κυδώνι έχουν 52 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κυδώνι;

Τα 250 g Κυδώνι έχουν 65 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 14-241 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες