Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρόκος αυγού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αποξηραμένος

669

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες34 g

Υδατάνθρακες0,7 g

Λιπαρά59 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	669	34 g	0,7 g	59 g
1 μερίδα	67 g	448	23 g	0,4 g	40 g
2 μερίδες	134 g	896	45 g	0,9 g	79 g
½ μερίδα	33,5 g	224	11 g	0,2 g	20 g
3 μερίδες	201 g	1345	68 g	1,3 g	119 g
4 μερίδες	268 g	1793	90 g	1,8 g	159 g
50 g	50 g	335	17 g	0,3 g	30 g
150 g	150 g	1004	50 g	1 g	89 g
200 g	200 g	1338	67 g	1,3 g	118 g
250 g	250 g	1673	84 g	1,7 g	148 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρόκος αυγού;

Τα 100 g Κρόκος αυγού έχουν 669 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (67 g) Κρόκος αυγού;

Τα 1 μερίδα (67 g) Κρόκος αυγού έχουν 448 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (134 g) Κρόκος αυγού;

Τα 2 μερίδες (134 g) Κρόκος αυγού έχουν 896 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (33,5 g) Κρόκος αυγού;

Τα ½ μερίδα (33,5 g) Κρόκος αυγού έχουν 224 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (201 g) Κρόκος αυγού;

Τα 3 μερίδες (201 g) Κρόκος αυγού έχουν 1345 kcal, με 68 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 119 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (268 g) Κρόκος αυγού;

Τα 4 μερίδες (268 g) Κρόκος αυγού έχουν 1793 kcal, με 90 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 159 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρόκος αυγού;

Τα 50 g Κρόκος αυγού έχουν 335 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρόκος αυγού;

Τα 150 g Κρόκος αυγού έχουν 1004 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 89 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173428 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες