Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρόκος αυγού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κοτόπουλο, φρέσκο ή κατεψυγμένο, ωμό

351

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες1,1 g

Λιπαρά30 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	351	17 g	1,1 g	30 g
50 g	50 g	176	8,2 g	0,6 g	15 g
150 g	150 g	527	25 g	1,7 g	46 g
200 g	200 g	702	33 g	2,2 g	61 g
250 g	250 g	878	41 g	2,8 g	76 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρόκος αυγού;

Τα 100 g Κρόκος αυγού έχουν 351 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρόκος αυγού;

Τα 50 g Κρόκος αυγού έχουν 176 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρόκος αυγού;

Τα 150 g Κρόκος αυγού έχουν 527 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρόκος αυγού;

Τα 200 g Κρόκος αυγού έχουν 702 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρόκος αυγού;

Τα 250 g Κρόκος αυγού έχουν 878 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 76 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 127 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες