Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρέμα καρύδας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

217

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,6 g

Υδατάνθρακες1,4 g

Λιπαρά23 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	217	1,6 g	1,4 g	23 g
50 g	50 g	109	0,8 g	0,7 g	12 g
150 g	150 g	326	2,4 g	2,1 g	35 g
200 g	200 g	434	3,2 g	2,8 g	46 g
250 g	250 g	543	4 g	3,5 g	58 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέμα καρύδας;

Τα 100 g κρέμα καρύδας έχουν 217 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέμα καρύδας;

Τα 50 g κρέμα καρύδας έχουν 109 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέμα καρύδας;

Τα 150 g κρέμα καρύδας έχουν 326 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέμα καρύδας;

Τα 200 g κρέμα καρύδας έχουν 434 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέμα καρύδας;

Τα 250 g κρέμα καρύδας έχουν 543 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F002982 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες