Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κρέας ναρβάλ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κρέας θηράματος, αυτόχθονο, αποξηραμένο
425
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες77 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά11 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 425 kcal —
- Πρωτεΐνες 77 g 154%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 11 g 14%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 160 mg 7%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 4 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11 mg 1%
- Σίδηρος 70 mg 389%
- Μαγνήσιο 72 mg 17%
- Φώσφορος 700 mg 56%
- Ψευδάργυρος 7 mg 64%
- Χαλκός 0,2 mg 22%
- Μαγγάνιο 0,17 mg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 77 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 39 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 116 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 154 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 193 g | 0 g | 28 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κρέας ναρβάλ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας ναρβάλ;
Τα 100 g Κρέας ναρβάλ έχουν 425 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας ναρβάλ;
Τα 50 g Κρέας ναρβάλ έχουν 213 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας ναρβάλ;
Τα 150 g Κρέας ναρβάλ έχουν 638 kcal, με 116 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας ναρβάλ;
Τα 200 g Κρέας ναρβάλ έχουν 850 kcal, με 154 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας ναρβάλ;
Τα 250 g Κρέας ναρβάλ έχουν 1063 kcal, με 193 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 5771 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες