Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κράκερ σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε σχήμα ζώου ή μέγεθος σνακ, με γεύση τυριού

452

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες64 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	452	11 g	64 g	16 g
50 g	50 g	226	5,5 g	32 g	7,9 g
150 g	150 g	678	17 g	96 g	24 g
200 g	200 g	904	22 g	128 g	32 g
250 g	250 g	1130	28 g	160 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κράκερ σίτου;

Τα 100 g κράκερ σίτου έχουν 452 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κράκερ σίτου;

Τα 50 g κράκερ σίτου έχουν 226 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κράκερ σίτου;

Τα 150 g κράκερ σίτου έχουν 678 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κράκερ σίτου;

Τα 200 g κράκερ σίτου έχουν 904 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 128 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κράκερ σίτου;

Τα 250 g κράκερ σίτου έχουν 1130 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 160 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7883 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες