Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κράκερ σίτου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τραγanό, λεπτό, όλες οι γεύσεις

461

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες65 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	461	8 g	65 g	17 g
50 g	50 g	230	4 g	33 g	8,6 g
150 g	150 g	691	12 g	98 g	26 g
200 g	200 g	921	16 g	131 g	34 g
250 g	250 g	1152	20 g	163 g	43 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κράκερ σίτου;

Τα 100 g Κράκερ σίτου έχουν 461 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κράκερ σίτου;

Τα 50 g Κράκερ σίτου έχουν 230 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κράκερ σίτου;

Τα 150 g Κράκερ σίτου έχουν 691 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κράκερ σίτου;

Τα 200 g Κράκερ σίτου έχουν 921 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 131 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κράκερ σίτου;

Τα 250 g Κράκερ σίτου έχουν 1152 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 163 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7888 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες