Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 97 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 23%
  • Υδατάνθρακες 2,2 g 1%
  • Λιπαρά 4,8 g 6%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
  • Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
  • Σάκχαρα 1,1 g —
  • Νάτριο 390 mg 17%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη E 0,31 mg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 3,4 mg 21%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,37 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,22 mg 13%
  • Βιοτίνη (B7) 0,6 µg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 3,8 µg 158%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 16 mg 1%
  • Σίδηρος 0,6 mg 3%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 115 mg 9%
  • Κάλιο 218 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,7 mg 6%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 8 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g9711 g2,2 g4,8 g
50 g50 g495,7 g1,1 g2,4 g
150 g150 g14617 g3,3 g7,2 g
200 g200 g19423 g4,4 g9,6 g
250 g250 g24329 g5,5 g12 g

Ερωτήσεις για το Κουνέλι κοκκινιστό

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κουνέλι κοκκινιστό;

Τα 100 g Κουνέλι κοκκινιστό έχουν 97 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κουνέλι κοκκινιστό;

Τα 50 g Κουνέλι κοκκινιστό έχουν 49 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κουνέλι κοκκινιστό;

Τα 150 g Κουνέλι κοκκινιστό έχουν 146 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κουνέλι κοκκινιστό;

Τα 200 g Κουνέλι κοκκινιστό έχουν 194 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κουνέλι κοκκινιστό;

Τα 250 g Κουνέλι κοκκινιστό έχουν 243 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-623 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες