Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Beef wellington

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

368

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες9,9 g

Λιπαρά27 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	368	19 g	9,9 g	27 g
1 μερίδα	116 g	427	22 g	11 g	32 g
2 μερίδες	232 g	854	45 g	23 g	64 g
½ μερίδα	58 g	213	11 g	5,7 g	16 g
3 μερίδες	348 g	1281	67 g	34 g	96 g
4 μερίδες	464 g	1708	89 g	46 g	127 g
50 g	50 g	184	9,6 g	4,9 g	14 g
150 g	150 g	552	29 g	15 g	41 g
200 g	200 g	736	38 g	20 g	55 g
250 g	250 g	920	48 g	25 g	69 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beef wellington;

Τα 100 g Beef wellington έχουν 368 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (116 g) Beef wellington;

Τα 1 μερίδα (116 g) Beef wellington έχουν 427 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (232 g) Beef wellington;

Τα 2 μερίδες (232 g) Beef wellington έχουν 854 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (58 g) Beef wellington;

Τα ½ μερίδα (58 g) Beef wellington έχουν 213 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (348 g) Beef wellington;

Τα 3 μερίδες (348 g) Beef wellington έχουν 1281 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 96 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (464 g) Beef wellington;

Τα 4 μερίδες (464 g) Beef wellington έχουν 1708 kcal, με 89 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 127 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beef wellington;

Τα 50 g Beef wellington έχουν 184 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beef wellington;

Τα 150 g Beef wellington έχουν 552 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 27214300 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες