Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κοτόπουλο με λαχανικά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κινεζικό, προετοιμασμένο σε εστιατόριο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,2 g

Υδατάνθρακες4,5 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	95	8,2 g	4,5 g	4,6 g
50 g	50 g	48	4,1 g	2,2 g	2,3 g
150 g	150 g	143	12 g	6,7 g	6,8 g
200 g	200 g	190	16 g	9 g	9,1 g
250 g	250 g	238	21 g	11 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόπουλο με λαχανικά;

Τα 100 g Κοτόπουλο με λαχανικά έχουν 95 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόπουλο με λαχανικά;

Τα 50 g Κοτόπουλο με λαχανικά έχουν 48 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόπουλο με λαχανικά;

Τα 150 g Κοτόπουλο με λαχανικά έχουν 143 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόπουλο με λαχανικά;

Τα 200 g Κοτόπουλο με λαχανικά έχουν 190 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόπουλο με λαχανικά;

Τα 250 g Κοτόπουλο με λαχανικά έχουν 238 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7279 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες