Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κοτόπουλο α لα τσανσέρ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες2,3 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	78	14 g	2,3 g	1,5 g
50 g	50 g	39	6,8 g	1,2 g	0,8 g
150 g	150 g	117	20 g	3,5 g	2,3 g
200 g	200 g	156	27 g	4,6 g	3 g
250 g	250 g	195	34 g	5,8 g	3,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 100 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 78 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 50 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 39 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 150 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 117 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 200 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 156 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 250 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 195 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-560 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες