Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κοτόπουλο α لα τσανσέρ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό, ζυγισμένο με κόκαλο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες2 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	69	12 g	2 g	1,3 g
50 g	50 g	35	6 g	1 g	0,7 g
150 g	150 g	104	18 g	3 g	2 g
200 g	200 g	138	24 g	4 g	2,6 g
250 g	250 g	173	30 g	5 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 100 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 69 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 50 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 35 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 150 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 104 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 200 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 138 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ;

Τα 250 g Κοτόπουλο α لα τσανσέρ έχουν 173 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-663 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες