Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κορσικανός μαλακός τυρός
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
από πρόβειο γάλα
426
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες20 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά38 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 426 kcal —
- Πρωτεΐνες 20 g 41%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 38 g 49%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 957 mg 42%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη E 0,21 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,75 mg 58%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,23 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 86,9 µg 22%
- Βιταμίνη B12 0,95 µg 40%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 576 mg 44%
- Σίδηρος 0,21 mg 1%
- Μαγνήσιο 34,2 mg 8%
- Κάλιο 105 mg 2%
- Ψευδάργυρος 2 mg 18%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 20 g | 0 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 10 g | 0 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 31 g | 0 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 41 g | 0 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 51 g | 0 g | 96 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κορσικανός μαλακός τυρός
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κορσικανός μαλακός τυρός;
Τα 100 g Κορσικανός μαλακός τυρός έχουν 426 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κορσικανός μαλακός τυρός;
Τα 50 g Κορσικανός μαλακός τυρός έχουν 213 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κορσικανός μαλακός τυρός;
Τα 150 g Κορσικανός μαλακός τυρός έχουν 639 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κορσικανός μαλακός τυρός;
Τα 200 g Κορσικανός μαλακός τυρός έχουν 852 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 77 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κορσικανός μαλακός τυρός;
Τα 250 g Κορσικανός μαλακός τυρός έχουν 1065 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 96 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12762 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
