Θερμίδες και διατροφικές πληροφορίες για το Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο (χωρίς λίπος, τηγανητό (με σογιέλαιο), χωρίς αλάτι) (ανά 100 g και ανά μερίδα)

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	241	33 g	12 g
50 g	50 g	121	17 g	6,1 g
150 g	150 g	362	50 g	18 g
200 g	200 g	482	66 g	24 g
250 g	250 g	603	83 g	30 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο;

Τα 100 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο έχουν 241 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο;

Τα 50 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο έχουν 121 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο;

Τα 150 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο έχουν 362 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο;

Τα 200 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο έχουν 482 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο;

Τα 250 g Κόντρα φιλέτο μοσχαρίσιο έχουν 603 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.