Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα New York strip

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βοδινό, φιλέτο, φιλέτο κόντρα, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λίπος, κοπή 0 mm, μαγειρεμένο, ψητό σχάρας

215

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες32 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	215	32 g	8,3 g
50 g	50 g	108	16 g	4,2 g
150 g	150 g	323	48 g	13 g
200 g	200 g	430	64 g	17 g
250 g	250 g	538	81 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα New York strip;

Τα 100 g Μπριζόλα New York strip έχουν 215 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα New York strip;

Τα 50 g Μπριζόλα New York strip έχουν 108 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα New York strip;

Τα 150 g Μπριζόλα New York strip έχουν 323 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μπριζόλα New York strip;

Τα 200 g Μπριζόλα New York strip έχουν 430 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μπριζόλα New York strip;

Τα 250 g Μπριζόλα New York strip έχουν 538 kcal, με 81 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6110 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες