Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κονσερβοποιημένο σε σιρόπι, ολόκληρο το περιεχόμενο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 57 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
- Υδατάνθρακες 15 g 5%
- Σάκχαρα 15 g —
- Νάτριο 3 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 9 µg 1%
- Βιταμίνη C 4 mg 4%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,05 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Βιοτίνη (B7) 0,1 µg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5 mg 0%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Μαγνήσιο 5 mg 1%
- Φώσφορος 9 mg 1%
- Κάλιο 95 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,1 mg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,4 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 7,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,6 g | 22 g | – |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,8 g | 30 g | – |
| 250 g | 250 g | 143 | 1 g | 37 g | – |
Παρόμοια τρόφιμα
- Fruit cocktail in syrup88 kcal / 100 g
- Fruit cocktail in syrup drained77 kcal / 100 g
- Κονσεerβοποιημένα ροδάκινα σε μισά ή φέτεςκονσερβοποιημένα μισά ή φέτες, σε βαρύ σιρόπι, στερεά και υγρά74 kcal / 100 g
- Αναanasσε κονσέρβα σε σιρόπι, ολόκληρο το περιεχόμενο64 kcal / 100 g
- Ζαχαrωτό τζακφروتσε σιρόπι92 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων;
Τα 100 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων έχουν 57 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων;
Τα 50 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων έχουν 29 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων;
Τα 150 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων έχουν 86 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων;
Τα 200 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων έχουν 114 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων;
Τα 250 g Κονσερβοποιημένο κοκτέιλ φρούτων έχουν 143 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: CoFID (UK) 14-097 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες