Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κόκκινο, ωμό

87
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,7 g
Υδατάνθρακες20 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 87 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
  • Υδατάνθρακες 20 g 7%
  • Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
  • Σάκχαρα 20 g —

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5,6 µg 1%
  • Βιταμίνη C 3,1 mg 3%
  • Βιταμίνη K 5,7 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,09 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 13 mg 1%
  • Σίδηρος 0,22 mg 1%
  • Μαγνήσιο 7,3 mg 2%
  • Φώσφορος 20 mg 2%
  • Κάλιο 210 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,06 mg 1%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,09 mg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g870,7 g20 g–
50 g50 g430,3 g10 g–
150 g150 g1301 g30 g–
200 g200 g1731,4 g40 g–
250 g250 g2171,7 g50 g–

Ερωτήσεις για το Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο;

Τα 100 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο έχουν 87 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο;

Τα 50 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο έχουν 43 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο;

Τα 150 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο έχουν 130 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο;

Τα 200 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο έχουν 173 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο;

Τα 250 g Κόκκινο σταφύλι μοσχάτο έχουν 217 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 13621 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες