Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κενέλ ψαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

245

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,1 g

Υδατάνθρακες24 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	245	8,1 g	24 g	13 g
50 g	50 g	123	4,1 g	12 g	6,4 g
150 g	150 g	368	12 g	35 g	19 g
200 g	200 g	490	16 g	47 g	25 g
250 g	250 g	613	20 g	59 g	32 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κενέλ ψαριού;

Τα 100 g κενέλ ψαριού έχουν 245 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κενέλ ψαριού;

Τα 50 g κενέλ ψαριού έχουν 123 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κενέλ ψαριού;

Τα 150 g κενέλ ψαριού έχουν 368 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κενέλ ψαριού;

Τα 200 g κενέλ ψαριού έχουν 490 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κενέλ ψαριού;

Τα 250 g κενέλ ψαριού έχουν 613 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 8933 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες