Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κέικ βρώμης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό

350

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,1 g

Υδατάνθρακες55 g

Λιπαρά9,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	350	9,1 g	55 g	9,5 g
50 g	50 g	175	4,5 g	28 g	4,8 g
150 g	150 g	525	14 g	82 g	14 g
200 g	200 g	700	18 g	110 g	19 g
250 g	250 g	875	23 g	137 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κέικ βρώμης;

Τα 100 g Κέικ βρώμης έχουν 350 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κέικ βρώμης;

Τα 50 g Κέικ βρώμης έχουν 175 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κέικ βρώμης;

Τα 150 g Κέικ βρώμης έχουν 525 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κέικ βρώμης;

Τα 200 g Κέικ βρώμης έχουν 700 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κέικ βρώμης;

Τα 250 g Κέικ βρώμης έχουν 875 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1136A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες