Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καυτερή σάλτσα τσίلي
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ώριμο κόκκινο, κονσερβοποιημένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 21 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
- Υδατάνθρακες 3,2 g 1%
- Λιπαρά 0,6 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 2,6 g —
- Νάτριο 25 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 23 µg 3%
- Βιταμίνη C 30 mg 33%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,36 mg 2%
- Βιταμίνη K 6,7 µg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 0,6 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 11 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 6,1 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 9 mg 1%
- Σίδηρος 0,5 mg 3%
- Μαγνήσιο 12 mg 3%
- Φώσφορος 16 mg 1%
- Κάλιο 564 mg 12%
- Ψευδάργυρος 0,15 mg 1%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Σελήνιο 0,2 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,9 g | 3,2 g | 0,6 g |
| 1 μερίδα | 15 g | 3 | 0,1 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 2 μερίδες | 30 g | 6 | 0,3 g | 1 g | 0,2 g |
| ½ μερίδα | 7,5 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 45 g | 9 | 0,4 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 4 μερίδες | 60 g | 13 | 0,5 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,4 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,8 g | 6,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,3 g | 8 g | 1,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Καυτερή σάλτσα τσίلي
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καυτερή σάλτσα τσίلي;
Τα 100 g Καυτερή σάλτσα τσίلي έχουν 21 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (15 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي;
Τα 1 μερίδα (15 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي έχουν 3 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (30 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي;
Τα 2 μερίδες (30 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي έχουν 6 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7,5 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي;
Τα ½ μερίδα (7,5 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي έχουν 2 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (45 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي;
Τα 3 μερίδες (45 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي έχουν 9 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (60 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي;
Τα 4 μερίδες (60 g) Καυτερή σάλτσα τσίلي έχουν 13 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καυτερή σάλτσα τσίلي;
Τα 50 g Καυτερή σάλτσα τσίلي έχουν 11 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καυτερή σάλτσα τσίلي;
Τα 150 g Καυτερή σάλτσα τσίلي έχουν 32 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171604 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
