Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κατσαρό λάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κατεψυγμένο, βρασμένο
37
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2 g
Υδατάνθρακες2,5 g
Λιπαρά1,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 37 kcal —
- Πρωτεΐνες 2 g 4%
- Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
- Λιπαρά 1,6 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2 g | 2,5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1 g | 1,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3 g | 3,8 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4 g | 5 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 5 g | 6,3 g | 4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κατσαρό λάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 100 g Κατσαρό λάχανο έχουν 37 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 50 g Κατσαρό λάχανο έχουν 19 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 150 g Κατσαρό λάχανο έχουν 56 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 200 g Κατσαρό λάχανο έχουν 74 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 250 g Κατσαρό λάχανο έχουν 93 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 952 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
