Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κατσαρό λάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
κονσερβοποιημένο, στραγγισμένο
34
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,4 g
Υδατάνθρακες2 g
Λιπαρά1,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 34 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,4 g 5%
- Υδατάνθρακες 2 g 1%
- Λιπαρά 1,1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 3,1 g 11%
- Σάκχαρα 0,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,4 g | 2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,6 g | 3 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,8 g | 4 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 6 g | 5 g | 2,8 g |
Ερωτήσεις για το Κατσαρό λάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 100 g Κατσαρό λάχανο έχουν 34 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 50 g Κατσαρό λάχανο έχουν 17 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 150 g Κατσαρό λάχανο έχουν 51 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 200 g Κατσαρό λάχανο έχουν 68 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κατσαρό λάχανο;
Τα 250 g Κατσαρό λάχανο έχουν 85 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) G322902 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
