Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρύδια πεκάν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αλατισμένα

731

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες5 g

Λιπαρά73 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	731	10 g	5 g	73 g
50 g	50 g	366	5,1 g	2,5 g	37 g
150 g	150 g	1097	15 g	7,5 g	110 g
200 g	200 g	1462	20 g	10 g	146 g
250 g	250 g	1828	26 g	13 g	183 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρύδια πεκάν;

Τα 100 g Καρύδια πεκάν έχουν 731 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 73 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρύδια πεκάν;

Τα 50 g Καρύδια πεκάν έχουν 366 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρύδια πεκάν;

Τα 150 g Καρύδια πεκάν έχουν 1097 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 110 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρύδια πεκάν;

Τα 200 g Καρύδια πεκάν έχουν 1462 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 146 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρύδια πεκάν;

Τα 250 g Καρύδια πεκάν έχουν 1828 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 183 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 15046 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες