Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτικό

195

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,1 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά9,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	195	7,1 g	21 g	9,2 g
50 g	50 g	98	3,6 g	11 g	4,6 g
150 g	150 g	293	11 g	31 g	14 g
200 g	200 g	390	14 g	42 g	18 g
250 g	250 g	488	18 g	52 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 100 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 195 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 50 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 98 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 150 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 293 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 200 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 390 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 250 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 488 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-591 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες