Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χαμηλών λιπαρών, σπιτικό

150

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,4 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά3,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	150	7,4 g	22 g	3,7 g
50 g	50 g	75	3,7 g	11 g	1,9 g
150 g	150 g	225	11 g	33 g	5,6 g
200 g	200 g	300	15 g	44 g	7,4 g
250 g	250 g	375	19 g	55 g	9,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 100 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 150 kcal, με 7,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 50 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 75 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 150 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 225 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 200 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 300 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού;

Τα 250 g Κάρυ μπιρνιάνι αρνιού έχουν 375 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 19-592 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες