Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 112 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,3 g 13%
  • Υδατάνθρακες 5,9 g 2%
  • Λιπαρά 7,3 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,9 g 10%
  • Σάκχαρα 3,4 g —
  • Νάτριο 67 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 52 µg 6%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 1,3 µg 7%
  • Βιταμίνη E 1,3 mg 9%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,54 mg 11%
  • Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
  • Βιοτίνη (B7) 7 µg 23%
  • Φολικό οξύ (B9) 15 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0,8 µg 33%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 38 mg 3%
  • Σίδηρος 1,7 mg 9%
  • Μαγνήσιο 13 mg 3%
  • Φώσφορος 96 mg 8%
  • Κάλιο 155 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,6 mg 5%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,14 mg 6%
  • Σελήνιο 11 µg 20%
  • Ιώδιο 22 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1126,3 g5,9 g7,3 g
50 g50 g563,2 g3 g3,7 g
150 g150 g1689,5 g8,9 g11 g
200 g200 g22413 g12 g15 g
250 g250 g28016 g15 g18 g

Ερωτήσεις για το Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα;

Τα 100 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα έχουν 112 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα;

Τα 50 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα έχουν 56 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα;

Τα 150 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα έχουν 168 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα;

Τα 200 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα έχουν 224 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα;

Τα 250 g Κάρυ αυγού σε γλυκιά σάλτσα έχουν 280 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 15-752 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες