Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρποί φιστικιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμά

589

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά46 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	589	25 g	15 g	46 g
50 g	50 g	295	13 g	7,3 g	23 g
150 g	150 g	884	38 g	22 g	70 g
200 g	200 g	1178	51 g	29 g	93 g
250 g	250 g	1473	64 g	36 g	116 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρποί φιστικιού;

Τα 100 g Καρποί φιστικιού έχουν 589 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρποί φιστικιού;

Τα 50 g Καρποί φιστικιού έχουν 295 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 7,3 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρποί φιστικιού;

Τα 150 g Καρποί φιστικιού έχουν 884 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρποί φιστικιού;

Τα 200 g Καρποί φιστικιού έχουν 1178 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 93 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρποί φιστικιού;

Τα 250 g Καρποί φιστικιού έχουν 1473 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 116 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0020T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες